Un bloc de coloriages d'art-thérapie à destination des adultes, composé de 48 illustrations à colorier avec des feutres ou des crayons de couleur sur le thème cosy. Avec des pages détachables.
Un bloc de coloriages d'art-thérapie à destination des adultes, composé de 96 illustrations détachables à colorier avec des feutres ou des crayons de couleur sur le thème des jardins.
Un bloc de coloriages d'art-thérapie à destination des adultes, composé de 96 illustrations détachables à colorier avec des feutres ou des crayons de couleur sur le thème des mandalas.
50 fiches illustrées sur les huiles essentielles et de synergies pour avoir à porter de main, l'essentiel à savoir pour soigner et apaiser ses maux.
50 fiches illustrées pour apprendre à reconnaître les plantes. Vous y découvrirez leurs vertus et leurs usages en santé et en beauté, transmis avec passion par une herboriste experte.
Cette bague vous aidera à désamorcer le stress quotidien et à oublier vos mauvaises habitudes ! En tournant simplement son mécanisme, elle offre une distraction bienvenue, contribuant ainsi à réduire votre stress. Un bijou idéal pour les personnes qui souhaitent améliorer leur concentration et favoriser la relaxation.
Cette bague vous aidera à désamorcer le stress quotidien et à oublier vos mauvaises habitudes ! En tournant simplement son mécanisme, elle offre une distraction bienvenue, contribuant ainsi à réduire votre stress. Un bijou idéal pour les personnes qui souhaitent améliorer leur concentration et favoriser la relaxation.
Un coffret de relaxation composé d'un photophore, d'une bougie en forme de lotus à la cire de soja et d'un livre proposant des rituels pour favoriser l'optimisme.
Un coffret de relaxation composé d'un photophore, d'une bougie en forme de lotus à la cire de soja, et d'un livre proposant des rituels pour lâcher prise.
Besoin d’un peu d’inspiration ? Piochez l’une de ces 85 cartes pour cultiver le bonheur.
Créez votre bulle de bien-être chez vous grâce à ce coffret. 8 pierres volcaniques et un livre qui donne toutes les bonnes pratiques d'un massage aux pierres chaudes réussie. Profitez de quelques instants de profond apaisement physique et spirituel grâce à cette méthode naturelle qui permet de soulager le stress, réduire les raideurs musculaires et stimuler l'énergie corporelle.
Détendez-vous avec ce coffret entièrement consacré au bien-être. Avec le gant d'automassage vous pourrez suivre les exemples de massages proposés dans le livre pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Découvrez le pouvoir des mudrā : des gestes simples et ancestraux pour harmoniser l'esprit, le corps et l'énergie au quotidien.
La naturopathie est une approche holistique qui permet de comprendre les influences de notre environnement, de notre alimentation et de notre mode de vie sur notre bien-être global. À travers des conseils pratiques, des méthodes naturelles et des rituels adaptés à votre rythme de vie, ce Grand guide de la naturopathie vous accompagne vers une santé plus équilibrée et un mieux-être durable.
La sophrologie aide à libérer les tensions du corps et de l'esprit, favorisant ainsi un apaisement profond et une circulation harmonieuse de l'énergie. Ce grand guide explore l'origine de la sophrologie et vous offre les bases essentielles pour l'intégrer dans votre quotidien et prendre soin de vous.
Un cahier conçu par l'illustratrice et créatrice de contenus @lavilletlesnuages, proposant une variété de jeux et d'activités pour se détendre et nourrir une énergie positive.
Des cartes épaisses de mandalas à colorier dans un étui, pour soi et pour offrir à ses amis et sa famille !
L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les plantes qui soignent, leurs bienfaits et les différentes utilisations pour soulager les maux du corps.
Boostez votre énergie grâce au Reiki, pratique énergétique japonaise d'apposition des mains.
Le pouvoir des huiles essentielles et des synergies pour transformer votre bien-être au quotidien, grâce à un guide pratique, complet et facile à emporter partout avec vous !
Découvrez les bienfaits du kobido, un massage japonais ancestral qui revitalise la peau. Ce guide pratique et illustré, rédigé par une experte certifiée, est conçu pour tous ceux qui souhaitent s'initier à cette technique unique, permettant de tonifier, lifter et rajeunir le visage tout en apportant une sensation de bien-être profonde.
Des cartes épaisses feel good à colorier dans un étui, pour soi et pour offrir à ses amis et sa famille !
Un petit livre avec des exercices pour pratiquer la méditation, s'apaiser et se détendre.
Un petit livre avec des exercices pour atteindre la pleine conscience et apprendre à vivre le moment présent.
Un grand guide illustré pour découvrir et approfondir ses connaissances sur les encens de tous les pays du monde (Inde, Japon, Chine ou encore Moyen-Orient), leurs histoires, leurs usages et leurs bienfaits sur le corps et l'esprit. Embarquez dans une aventure olfactive et de bien-être absolu.
Un guide complet et pratique pour tout savoir sur les huiles essentielles : leurs vertus, secrets de préparation, usages et synergies. Découvrez comment utiliser 75 huiles essentielles et 60 synergies pour prendre soin de vous au naturel. Apprenez également à utiliser les bonnes huiles essentielles lors de vos rituels spirituels.
Inclus une tasse de massage, un gua sha, un masseur champignon et un livre de 96 pages.
100 citations motivantes pour penser avec sagesse !
Un petit guide pour s'initier aux bases de la sophrologie et apprendre ses techniques pour gérer son stress et son anxiété grâce à des exercices de visualisation et de respiration.
L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les 7 chakras et les rituels pour soutenir leurs énergies et favoriser leur équilibre.
Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à se détendre, à faire face au stress, à gérer ses inquiétudes en cultivant sa sérénité.
Recentrez-vous en apprenant tout ce qu'il faut savoir sur le yoga traditionnel ! Découvrez les fondements de cette discipline ancestrale grâce à ce livre rédigé par une enseignante de yoga passionnée, qui vous guidera dans une pratique authentique et fidèle à la tradition.
Un guide écrit par Mary Voarino, une naturopathe certifiée pour s'initier à l'herboristerie et découvrir 50 plantes, leurs méthodes de préparation et leurs bienfaits. Avec des recettes maison pour prendre soin de soi au naturel.
Un petit livre avec des exercices et des conseils pour apprendre le lâcher-prise.
100 citations motivantes pour garder sa bonne humeur !
Un livre créatif pour faire une pause et booster sa bonne humeur ! Des activités imaginées par une illustratrice passionnée, Lavilletlesnuages alias Louise qui crée et s'amuse avec les couleurs et les mots !
Un guide pratique pour tout savoir sur les huiles essentielles : vertus, secrets de préparation et usages. De la création de synergies bienfaisantes à l'amélioration de votre bien-être, explorez une cinquantaine d'huiles essentielles pour les intégrer judicieusement dans votre vie quotidienne et soigner vos maux !
Un carnet aux illustrations délicates pour retrouver le plaisir simple du coloriage en voyageant au pays du Soleil levant. Avec des pages détachables.
Un carnet aux illustrations délicates pour retrouver le plaisir simple du coloriage en se laissant porter par des formes apaisantes et détaillées. Avec des pages détachables.
Edgar se réveille un matin un peu patraque… Son ami l'oiseau lui propose de rencontrer un puissant esprit, qui vit tout en haut de la montagne. Suis Edgar dans une nouvelle aventure, pour apprendre tes premiers exercices de relaxation (respiration, étirement et automassage).
Magie des végétaux, effets vibratoires des pierres de soin, bains rituels, célébrations de Féminité sacrée, rééquilibrage des chakras, rituels spirituels et émotionnels… Le grimoire des pratiques de magie verte pour nettoyer son corps et son âme.
Comment bien choisir mon encens pour une séance de yoga ou un dîner entre amis ? Quelle est la différence entre un encens chinois et un encens indien ? Quels sont les bienfaits que l'encens peut m'apporter ? Grâce à ce petit guide très complet, découvrez les différents types d'encens, leurs origines et leurs vertus, afin de mieux les utiliser dans votre vie quotidienne.
Ce carnet vous accompagne au quotidien et vous permet, page après page, de concentrer vos pensées sur le positif, d'organiser votre vie personnelle et professionnelle, de vous fixer des objectifs et/ou de coucher vos idées sur papier. Il est constitué de pages à points, de citations positives, de petits exercices pour cultiver la gratitude, et d'un calendrier annuel non millésimé.
À travers ce carnet de coloriage, il vous est proposé un départ sur les pistes merveilleuses d'une nature enchanteresse. Donnez vie à une faune et une flore tout droit sortis d'un rêve, et créez un environnement propice à la détente et à la créativité. Avec des pages détachables.
100 citations inspirantes pour passer en mode ZEN.
