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Thomas Augé
Tout public
16,95 €

50 synergies pour tous les maux

50 fiches illustrées sur les huiles essentielles et de synergies pour avoir à porter de main, l'essentiel à savoir pour soigner et apaiser ses maux.

Mary Voarino
Tout public
16,95 €

50 plantes pour le bien-être

50 fiches illustrées pour apprendre à reconnaître les plantes. Vous y découvrirez leurs vertus et leurs usages en santé et en beauté, transmis avec passion par une herboriste experte.

Tout public
6,95 €

pour nourrir son optimisme

100 affirmations positives pour puiser de la force !

Tout public
6,95 €

100 citations inspirantes pour déclarer son amour !

Tout public
18,95 €

Un bijou ajustable, discret et élégant et un livre pour apprivoiser son stress

Cette bague vous aidera à désamorcer le stress quotidien et à oublier vos mauvaises habitudes ! En tournant simplement son mécanisme, elle offre une distraction bienvenue, contribuant ainsi à réduire votre stress. Un bijou idéal pour les personnes qui souhaitent améliorer leur concentration et favoriser la relaxation.

Tout public
18,95 €

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Tout public
19,95 €

Pour un esprit tout feu tout flamme

Un coffret de relaxation composé d'un photophore, d'une bougie en forme de lotus à la cire de soja et d'un livre proposant des rituels pour favoriser l'optimisme.

Tout public
19,95 €

Pour se détendre à la lueur d'une flamme

Un coffret de relaxation composé d'un photophore, d'une bougie en forme de lotus à la cire de soja, et d'un livre proposant des rituels pour lâcher prise.

Tout public
12,95 €

85 affirmations inspirantes

Besoin d’un peu d’inspiration ? Piochez l’une de ces 85 cartes pour cultiver le bonheur.

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25,95 €

Pour apaiser le corps et l'esprit

Créez votre bulle de bien-être chez vous grâce à ce coffret. 8 pierres volcaniques et un livre qui donne toutes les bonnes pratiques d'un massage aux pierres chaudes réussie. Profitez de quelques instants de profond apaisement physique et spirituel grâce à cette méthode naturelle qui permet de soulager le stress, réduire les raideurs musculaires et stimuler l'énergie corporelle.

Relaxation et bien-être
Tout public
18,95 €
Détendez-vous avec ce coffret entièrement consacré au bien-être. Avec le gant d'automassage vous pourrez suivre les exemples de massages proposés dans le livre pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Initiation - Exercices - Progression
Ashley Steinlauf
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10,95 €
Un guide pratique et illustré écrit par une experte certifiée, accessible à tous, pour s'initier au pilates avec des exercices simples à réaliser au mur et au sol.
85 citations et rituels positifs
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12,95 €
Retrouvez votre bonne humeur avec ces 85 cartes de citations et de rituels.
85 citations et rituels relaxants
Tout public
12,95 €
Offrez-vous un moment de zénitude avec cette boîte de 85 cartes de citations et de rituels.
Yoga des mains - Énergie - Bien-être
Emmanuelle Mouret
Tout public
10,95 €
Découvrez le pouvoir des mudrā : des gestes simples et ancestraux pour harmoniser l'esprit, le corps et l'énergie au quotidien.
85 tendres déclarations
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Parlons d'amour ! 85 cartes pour dire « Je t'aime ».
Les clés naturelles pour une santé équilibrée et durable
Thomas Augé
Tout public
24,95 €
La naturopathie est une approche holistique qui permet de comprendre les influences de notre environnement, de notre alimentation et de notre mode de vie sur notre bien-être global. À travers des conseils pratiques, des méthodes naturelles et des rituels adaptés à votre rythme de vie, ce Grand guide de la naturopathie vous accompagne vers une santé plus équilibrée et un mieux-être durable.
Tout pour comprendre et pratiquer la respiration profonde au quotidien
Charlotte Montois
Tout public
24,95 €
La sophrologie aide à libérer les tensions du corps et de l'esprit, favorisant ainsi un apaisement profond et une circulation harmonieuse de l'énergie. Ce grand guide explore l'origine de la sophrologie et vous offre les bases essentielles pour l'intégrer dans votre quotidien et prendre soin de vous.
85 citations et rituels bienveillants
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12,95 €
Exprimez votre amour envers vous et vos proches grâce à ces 85 cartes de citations.
Un coffret by Léa Jplf, créatrice du podcast Simple Cafeine
Léa Jplf
À partir de 14 ans
16,95 €
Des questions imaginées par la créatrice du podcast Simple Cafeine, qui permettent de discuter avec son enfant intérieur. Reconnecte-toi à « petit toi » pour un moment sain et simple.
Préparation - Bienfaits - Remèdes
Mary Voarino
Tout public
10,95 €
L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les plantes qui soignent, leurs bienfaits et les différentes utilisations pour soulager les maux du corps.
Énergie - Pratiques - Bienfaits
Ludivine Pras
Tout public
10,95 €
Boostez votre énergie grâce au Reiki, pratique énergétique japonaise d'apposition des mains.
Thomas Augé
Tout public
8,50 €

Plus de 75 huiles essentielles et 60 synergies pour le quotidien

Le pouvoir des huiles essentielles et des synergies pour transformer votre bien-être au quotidien, grâce à un guide pratique, complet et facile à emporter partout avec vous !

À partir de 16 ans
9,95 €

Un guide pour plus de joie

Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à être positif et à relativiser face aux pressions de la vie quotidienne.

Un guide pour plus d'authenticité
Sophie Di Malta
À partir de 16 ans
9,95 €
La collection Good vibes, pensée pour les adolescents et jeunes adultes, offre des réponses aux questionnements de cet âge crucial. Be original propose des clés et conseils pratiques pour s'accepter et célébrer sa singularité.
Initiation - Pratique - Massage japonais
Camille Daval
Tout public
10,95 €
Découvrez les bienfaits du kobido, un massage japonais ancestral qui revitalise la peau. Ce guide pratique et illustré, rédigé par une experte certifiée, est conçu pour tous ceux qui souhaitent s'initier à cette technique unique, permettant de tonifier, lifter et rajeunir le visage tout en apportant une sensation de bien-être profonde.
Tout public
6,95 €

Un petit livre avec des exercices pour stimuler sa motivation et booster son énergie.

Tout public
6,95 €

Un petit livre avec des exercices pour pratiquer la méditation, s'apaiser et se détendre.

Tout public
6,95 €

Un petit livre avec des exercices pour atteindre la pleine conscience et apprendre à vivre le moment présent.

53 semaines pour s'équilibrer avec les phases lunaires
Tout public
15,95 €
Un semainier sur le thème de la Lune avec toutes les informations utiles du calendrier lunaire (phases de la lune, éclipses, etc.) et des informations pratiques sur les éléments, les sabbats, les astres et des rituels.
Tout pour comprendre et utiliser l'encens au quotidien
Camille Daval
Tout public
24,95 €
Un grand guide illustré pour découvrir et approfondir ses connaissances sur les encens de tous les pays du monde (Inde, Japon, Chine ou encore Moyen-Orient), leurs histoires, leurs usages et leurs bienfaits sur le corps et l'esprit. Embarquez dans une aventure olfactive et de bien-être absolu.
Plus de 75 huiles essentielles et 60 synergies pour le quotidien
Thomas Augé
Tout public
25,95 €
Un guide complet et pratique pour tout savoir sur les huiles essentielles : leurs vertus, secrets de préparation, usages et synergies. Découvrez comment utiliser 75 huiles essentielles et 60 synergies pour prendre soin de vous au naturel. Apprenez également à utiliser les bonnes huiles essentielles lors de vos rituels spirituels.
366 citations et exercices pour colorer son quotidien
Tout public
13,95 €
366 jours de citations et d'exercices pour voir la vie en rose.
53 semaines pour prendre soin de soi
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15,95 €
Prenez rendez-vous avec vous-même pour un moment de bien-être ultime grâce à ce semainier non millésimé.
366 citations et exercices pour vivre mieux
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13,95 €
366 jours de citations et d'exercices pour vivre mieux en suivant les principes toltèques.
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100 citations étonnantes pour embellir vos journées !

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6,95 €

100 citations motivantes pour penser avec sagesse !

85 clés pour mieux vivre au quotidien
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12,95 €
Appliquez la sagesse ancienne à votre vie grâce à ces 85 cartes d'affirmations et de rituels.
Tout pour comprendre et utiliser 100 plantes au quotidien
Mary Voarino
Tout public
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Un guide complet pour décrypter une centaine de plantes et savoir prendre soin de soi au naturel. Approfondissez vos connaissances en plantes médicinales à partir de 100 fiches de plantes recensant les caractéristiques, l'origine et les vertus de celles-ci. Des conseils pratiques sur la cueillette, la préparation des plantes et de nombreuses recettes (soins, cosmétique, etc.) vous permettront de les utiliser au quotidien.
Respiration - Exercices - Conseils
Charlotte Montois
Tout public
10,95 €
Un petit guide pour s'initier aux bases de la sophrologie et apprendre ses techniques pour gérer son stress et son anxiété grâce à des exercices de visualisation et de respiration.
85 citations et rituels pour sourire
Tout public
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Retrouvez votre plus beau sourire grâce à ces 85 cartes de citations et de rituels.
85 citations et rituels joyeux
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12,95 €
Le bonheur à portée de main avec 85 cartes de citations et de rituels.
Un guide pour plus de bonheur
À partir de 16 ans
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Un guide pratique de développement personnel destiné aux adolescents et aux jeunes adultes, visant à explorer le concept du bonheur et à accueillir pleinement les aspects positifs de la vie.
Un guide pour plus d'audace
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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à développer des compétences de résilience, à faire face aux pressions de la vie quotidienne et à poursuivre leurs objectifs avec courage et détermination.
Un guide pour plus de bienveillance
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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à être bienveillants envers les autres et envers soi-même, en encourageant le respect, la compassion et les soins envers autrui.
Un guide pour plus de sérénité
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Un guide pratique de développement personnel à destination des adolescents et des jeunes adultes pour apprendre à se détendre, à faire face au stress, à gérer ses inquiétudes en cultivant sa sérénité.
Initiation - Pratique - Relaxation
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Recentrez-vous en apprenant tout ce qu'il faut savoir sur le yoga traditionnel ! Découvrez les fondements de cette discipline ancestrale grâce à ce livre rédigé par une enseignante de yoga passionnée, qui vous guidera dans une pratique authentique et fidèle à la tradition.
Histoire - Préparation - Bienfaits
Mary Voarino
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10,95 €
Un guide écrit par Mary Voarino, une naturopathe certifiée pour s'initier à l'herboristerie et découvrir 50 plantes, leurs méthodes de préparation et leurs bienfaits. Avec des recettes maison pour prendre soin de soi au naturel.
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Un petit livre avec des exercices pour cultiver la bonne humeur et les pensées positives.

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Ce petit livre vous permettra d'attirer à vous tout ce que vous souhaitez.

Tout public
6,95 €

Un petit livre avec des exercices et des conseils pour apprendre le lâcher-prise.

366 citations et exercices pour méditer
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Jour après jour, faites le plein de bonnes ondes avec ce calendrier qui vous accompagnera tout au long de l'année avec des citations inspirantes et des exercices de méditation.
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100 citations motivantes pour garder sa bonne humeur !

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100 citations envoûtantes pour se reconnecter à sa féminité !

Histoire - Usages - Synergies
Tout public
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Un guide pratique pour tout savoir sur les huiles essentielles : vertus, secrets de préparation et usages. De la création de synergies bienfaisantes à l'amélioration de votre bien-être, explorez une cinquantaine d'huiles essentielles pour les intégrer judicieusement dans votre vie quotidienne et soigner vos maux !
Tout public
18,95 €

Ce carnet vous accompagne au quotidien et vous permet, page après page, de concentrer vos pensées sur le positif, d'organiser votre vie personnelle et professionnelle, de vous fixer des objectifs et/ou de coucher vos idées sur papier. Il est constitué de pages à points, de citations positives, de petits exercices pour cultiver votre confiance en vous-même, et d'un calendrier annuel non millésimé.

Le yoga des mains
Céleste Gustin
Tout public
5,95 €
Un dépliant de 6 pages au toucher soft touch pour équilibrer ses énergies avec le yoga des doigts, une pratique millénaire et reconnue !
Principes d'herboristerie
Céleste Gustin
Tout public
5,95 €
Un dépliant de 6 pages au toucher soft touch pour apprendre les principes et l'utilisation des plantes médicinales la façon d'un herboriste.
Tout public
6,95 €

100 citations apaisantes pour passer une bonne nuit…

Tout public
6,95 €

100 citations motivantes pour exprimer et ressentir sa gratitude !

Tout public
6,95 €

100 citations motivantes pour reprendre confiance en soi !

Origine - Usages - Vertus
Camille Daval
Tout public
10,95 €
Comment bien choisir mon encens pour une séance de yoga ou un dîner entre amis ? Quelle est la différence entre un encens chinois et un encens indien ? Quels sont les bienfaits que l'encens peut m'apporter ? Grâce à ce petit guide très complet, découvrez les différents types d'encens, leurs origines et leurs vertus, afin de mieux les utiliser dans votre vie quotidienne.
Tout public
18,95 €

Ce carnet vous accompagne au quotidien et vous permet, page après page, de concentrer vos pensées sur le positif, d'organiser votre vie personnelle et professionnelle, de vous fixer des objectifs et/ou de coucher vos idées sur papier. Il est constitué de pages à points, de citations positives, de petits exercices pour cultiver la gratitude, et d'un calendrier annuel non millésimé.

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100 citations inspirantes pour passer en mode ZEN.

Tout public
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100 citations inspirantes pour sourire à la vie !

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100 citations inspirantes pour accueillir le bonheur !

Tout public
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Synthétisé de façon très visuelle, ce mémo peut être gardé à portée de main pour découvrir les bases du yoga et vous faciliter la vie au quotidien.