Un livre très illustré, qui propose un parcours pas à pas pour mieux manger et mieux consommer. Fourmillant de conseils, de recettes, d'exercices et de mantras pour réussir à retrouver la forme durablement, cet ouvrage s'adapte à tous les styles de vie et permet de retrouver tonus et vitalité sans difficulté ! Un guide qui inclut un semainier, des fiches pour faire ses courses, des conseils de rangement des placards et plus de 20 recettes saines.
Plus de 40 recettes - Des astuces décos et écolos - Des conseils pour s'organiser !
Collectif
Tout public
14,95 €
Champêtre, barbecue, citadin… le pique-nique peut prendre plusieurs formes. Moment convivial par excellence, le pique-nique est tout un art ! Où pique-niquer ? Que faut-il emmener ? Quelles recettes préparer ? Quelles activités prévoir ? Dans ce livre, retrouvez de nombreux conseils d'organisation et 40 recettes variées (apéritifs, entrées, plats et desserts) pour vous aider à organiser des pique-niques entre amis, en famille, en couple, etc. Vous saurez tout pour réussir des pique-niques conviviaux et appétissants !
Cet ouvrage est un excellent medium pour sensibiliser sans culpabiliser à l'écologie et pour apprendre les bonnes habitudes afin de prendre soin de la planète. Pièce par pièce, mois après mois, l'enfant découvre, en s'amusant, des activités (jeux, coloriages, recettes) pour s'initier au zéro déchet et préserver l'environnement !
Comme on le dit souvent : « Sans alcool, la fête est plus folle ! ». Grâce à ces recettes faciles, apprenez à réaliser des cocktails sans alcool : une sangria, un punch ou encore un virgin mojito !
Carnet de suivi DME, vers une alimentation autonome et diversifiée
Chloé Foret
Tout public
17,95 €
Un carnet de suivi coloré, ludique et idéal pour commencer à diversifier l'alimentation de vos enfants ! Rédigé par une spécialiste du sujet : Chloé Foret ! Découvrez au fil des pages des conseils et des astuces pour commencer progressivement et en toute confiance la diversification alimentaire de vos enfants. Remplissez, cochez, barrez et écrivez tout le suivi de cette nouvelle expérience grâce à des encadrés et des exercices qui vous accompagneront tout au long de l'ouvrage.
Découvrez un véritable trésor retrouvé : une cuisine authentique et intuitive et les secrets conservés d'une grand-mère ! Les secrets de préparation d'un délicieux soufflé au fromage, d'un gâteau à la crème ou encore d'une confiture onctueuse sont des trésors à transmettre au fil des générations. Des recettes traditionnelles, écrites à la main, aux douces saveurs de notre enfance !
Découvrez ici comment vous diriger vers une meilleure gestion de la conservation des aliments et les différentes méthodes qui existent, pour vous permettre de mieux gérer vos stocks grâce à des habitudes toutes simples.
Agrémenter ses plats selon ses envies ! Sauce béarnaise, bolognaise, poivrade, hollandaise, béchamel… Retrouvez toutes les recettes de ces sauces emblématiques et bien plus dans le guide de « L'essentiel est là » !
Un guide pour accompagner les enfants au cours de leur découverte des aliments solides. Ici, vous découvrirez comment introduire une alimentation solide, plus précocement que d'habitude, de façon amusante et sans danger. Laissez-vous guider et n'ayez plus peur de vous lancer ! Avec 24 recettes adaptées aux enfants âgés de 6 à 18 mois.
Se mettre au zéro déchet grâce au carnet des « Éterrenelles ». Un guide pratique, simple et déculpabilisant pour vous accompagner dans la route vers le zéro déchet.
Pour vous gourmands pressés, fatigués ou dépassés… découvrez 45 recettes à réaliser en moins de 30 minutes. Toutes les étapes sont synthétisées et condensées pour ne pas perdre de temps ! Le temps de préparation est distingué du temps de cuisson, toujours à réaliser en moins de 30 minutes.
Apprenez à cuisiner de manière éco-responsable en suivant des recettes mêlant petits-déjeuners, plats et desserts, uniquement faits à partir de produits de saison ! Un livre concocté par La cuisine de Gathou.
Retrouvez notre guide sur le thème de la mixologie : 6 pages pour s'approprier les techniques et recettes de fabrication des cocktails. À vos shakers !
Conversions, fruits et légumes de saison, cuisson des légumes, des céréales et des œufs, etc.
6 pages pour s'approprier les techniques et préparations culinaires de base.
Un carnet dans lequel inscrire ses propres recettes, astuces culinaires et idées de repas.
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