Petits rituels magiques, la collection qui vous exerce au bien-être ! Faites une pause dans votre quotidien et ressourcez-vous grâce aux exercices simples et rapides à réaliser. Des activités relaxantes et apaisantes pour transformer petit à petit son regard sur la vie et cultiver sa joie de vivre.
Un petit livre de 96 pages avec des exercices pour apprendre le lâcher-prise.
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