Apprenez comment prendre soin de vous avec ce cahier de 76 jeux sur le bien-être !
- Yoga : des mots croisés, des rébus ou des phrases à trous tout en souplesse
- Chakras : des vrai ou faux, des problèmes pour parvenir à l'équilibre
- Reiki… : des quiz, des jeux de liaison… en toute sérénité
Un cahier ludique pour découvrir comment les différentes cultures se relaxent. Faites une plongée dans le bonheur à la danoise, à la japonaise ou encore à l'américaine…
Réfléchissez, jouez et prenez du temps pour vous !
Avec toutes les solutions en fin d'ouvrage
