Tout ce qu'il faut savoir sur les chakras, les énergies et leurs bienfaits se trouve dans ce livre !
Prenez soin de vous grâce aux 7 chakras principaux (racine, sacré, plexus solaire, coeur, gorge, 3e œil, couronne), ainsi qu'avec les 6 autres chakras (étoile de la Terre, étoile de l'âme, angélique, universel, galactique, porte divine). Identifiez leurs bienfaits, leurs correspondances et leur impact sur notre être.
Approfondissez votre compréhension de chaque chakra, de sa signification, de ses fonctions et de ses déséquilibres potentiels. Grâce à des explications claires et à des conseils pratiques, vous apprendrez à percevoir et à rééquilibrer vos énergies pour atteindre une harmonie totale dans tous les aspects de votre vie.
Explorez une variété de techniques, y compris, la visualisation et la thérapie par les cristaux, pour stimuler et aligner vos chakras. Que vous cherchiez à guérir des traumas passés, à augmenter votre vitalité ou à éveiller votre conscience spirituelle, ce guide vous accompagnera dans votre voyage de transformation personnelle.
- Avant-propos
- Introduction
- Que sont les chakras ?
- Un chakra : une tonalité de vie
- « On attire ce que l'on vibre »
- Le développement de chacun des chakras
- Les chakras et l'Univers
- La Terre aussi a ses chakras
- La résonance de Schumann et les chakras
Partie I - Les 7 chakras principaux
- Au commencement
- Le chakra racine
- Le chakra sacré
- Le chakra du plexus solaire
- Le chakra du cœur
- Le chakra de la gorge
- Le chakra du 3e œil
- Le chakra de la couronne
- Reconnaître quand les chakras ne sont plus équilibrés
- Si l'on devait résumer en deux mots
Partie II - Les nouveaux chakras
- Évoluer vers l'énergie divine
- Le chakra zéro ou le chakra de l'étoile de la Terre
- Le 8e chakra ou le chakra de l'étoile de l'âme
- Le 9e chakra ou le chakra angélique
- Le 10e chakra ou le chakra universel
- Le 11e chakra ou le chakra galactique p
- Le 12e chakra ou le chakra de la porte divine
- Si l'on devait résumer en deux mots
Partie III - Soutenir l'énergie de vos chakras
- Équilibrer les énergies : retrouver un bien-être global
- Les positions de yoga qui soutiennent les chakras
- Les postures qui soutiennent les chakras principaux
- Les postures qui soutiennent les nouveaux chakras
- La danse pour harmoniser les chakras
- Les mudras qui permettent de libérer les chakras
- Un chakra après l'autre
- La lithothérapie pour l'harmonie
- Équilibrer ses chakras par les fréquences sonores
- Les affirmations positives
- Une pratique énergétique très puissante
- L'harmonie énergétique avec les couleurs et les aliments
- Les huiles essentielles qui soutiennent les chakras
Partie IV - Les soins énergétiques pour maintenir les chakras en bonne santé
- Tous responsable de notre bien-être
- Avant de pratiquer
- Le nettoyage des chakras avec un pendule
- La convention de communication avec le pendule
- Le soin énergétique d'activation des chakras
- Pratique de la Kundalini
- Les exercices de visualisons pour libérer les chakras
- Libérer ses émotions et son énergie
Pour conclure
- Conseils
- Conclusion
- Remerciements
Références
Glossaire
Index alphabétique
Table des matières
